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Pensamientos Positivos Para El Fin Del Año

Posted on 01 December 2009 by Adelante

Es increíble la capacidad del pensamiento de la mente humana…cómo somos capaces de recordar detalles importantes en nuestras vidas, podemos recordar lo que pasó hace unas horas, hace unos días, semanas e inclusive por años.

Estamos trayendo todo esto a colación porque estamos en fechas próximas a la Navidad y fin de año, fechas que nos hacen recordar y añorar tantas cosas y personas que ya no están con nosotros, pero ¿te has puesto a analizar y has hecho un consenso de cómo son esos recuerdos? ¿Son dolorosos, de tristeza, de añoranza o de desesperanza?

Cuestionamos todo esto porque muchos de nosotros que llegamos a este país hace pocos o muchos años atrás, hemos perdido algo o a alguien, por ejemplo habemos personas que hemos perdido a seres muy queridos como: nuestra madre, padre, hermanos, parejas o amigos; también habemos quienes hemos perdido nuestra salud (por ejemplo cáncer, diabetes, SIDA, etc.) o nuestros bienes materiales, trabajo e inclusive nuestro estatus de ser VIH negativo.

¿Qué pasa con nosotros los seres humanos que insistimos en seguirnos atormentando con pensamientos negativos por los seres queridos y las cosas que ya no están con nosotros? ¿por qué ese afán de seguir lastimando nuestras emociones? ¿por qué seguir recordando los momentos dolorosos por alguien o algo que ya se fue? ¿ por qué no recordar con alegría todo lo vivido con esa persona o ese algo que estuvo y fue parte muy importante en nuestras vidas ¿por qué no recordar con una sonrisa y no con llanto?

Este artículo, para nada busca juzgar a nadie sino solo es para que analicemos el efecto en nuestras vidas de los pensamientos negativos. Si haciendo esta exploración, llegas a la conclusión de que necesitas ayuda para poder manejar toda esta carga de emociones, te invito a que vengas a BIENESTAR, aquí contamos con terapistas de salud mental, consejeros de salud, grupos de apoyo, pero sobre todo contamos con la calidez humana.

No estás solo, BIENESTAR te ofrece un espacio seguro y confidencial donde puedas encontrar no solo la información para mantenerte saludable, hacerte el exámen del VIH y una red de apoyo y nuevos amigos para iniciar el mejor año de tu vida, estamos muy cerca de ti. Para más información visita nuestra página www.bienestar.org o llama a uno de nuestros centros. “Pensamiento Positivo = Vida saludable”

Por: Fernando Licona, BIENESTAR

POSITIVE THOUGHTS FOR THE END OF THE YEAR

It’s incredible the capacity of thoughts of the human mind … as we all are able to remember important details in our lives; we remember what happened a few hours ago, a days, weeks, and even years ago.

We bring this up, because we are on dates close to Christmas and the New Year, dates that make us remember and miss so many things and people that unfortunately are no longer with us. Nevertheless, have you analyzed and made a consensus of those memories? Are they painful, sorrow, regret or despair? 



These are some questions to think about, especially because many of us, who came to this country a few or many years ago, have lost something or someone. For example, people have lost loved ones: our mother, father, siblings, couples or friends; also some have lost their health (e.i: cancer, diabetes, AIDS, etc.) or material possessions, jobs or being HIV negative.



What is it about us humans that persist in tormenting ourselves with negative thoughts for loved ones and things are no longer with us? Why the eagerness to continue hurting our feelings? Why keep remembering the painful moments for someone or something which is gone? Why not remember all the happiness we shared with that person or that something that was very important in our lives? Why not remember all those with a smile and not tears?



This article is not meant to judge anyone for anything, but alone is to analyze the effect on our lives from negative thoughts. If doing this operation, you conclude that you need help to handle all the load of emotions; we invite you to come and be part of BIENESTAR. Here we have mental health therapists, counselors, support groups, but mostly we have the human warmth. 



You are not alone, BIENESTAR offers a safe and confidential space where you can find information to stay healthy, get an HIV test, and a support network of new friends to start the best year of your life, we are very close to you. For more information visit our web www.bienestar.org or call one of our centers near you. “Positive Thinking = Living Healthy”

By: Fernando Licona, BIENESTAR

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