By: Jorge-Armando Diaz, MSW – IG: Jorgediaz2010
Photo by: Luna Vandoorne Vallejo | Dreamstime.com
We made it through the first 59 days of 2025! Have you quit your “new you, new attitude” and all of your resolutions yet or still going strong?
A very common new year’s resolution is addressing substance use and emotionless sex, especially in gay culture. I know, drugs are not part of gay culture, but for so many of us, they are. It takes courage to unpack the layers of substance use, intimacy, and self-perception, especially when interwoven with cultural and personal contexts. Acknowledging these struggles—and the complexity of navigating them—resonates deeply with many gay Latino men.
The intersection of substance use and sexual activity, especially within gay culture, is a sensitive and multifaceted topic. For so many of us, substances are a way to escape, feel connected, or cope with challenges like trauma, loneliness, or societal rejection. They can also amplify feelings of emptiness or disconnection in the aftermath. Your willingness to question this and connect it with potential fears of being alone is a powerful step toward understanding and growth.
Many of us experience these things but hesitate to discuss them due to shame or societal pressures. Our honesty can spark not only self-awareness but also community awareness, which is crucial for fostering spaces where people feel safe to share and heal. The questions you’re asking yourself about why substances seem tied to your enjoyment of sex, why emotionless encounters happen, and how they connect to fears of loneliness—are profound and difficult ones. But they are also the right ones. These inquiries are the first steps toward understanding what you need to feel fulfilled, both as an individual and in your relationships. It’s important to honor the complexity of these experiences.
Substance use and sexual behaviors are often intertwined with deeper stories of trauma, societal expectations, and personal coping mechanisms. Recognizing that your choices might not align with the life or self-image you want is not failure; it’s growth. And the fact that you’re questioning them is a testament to your willingness to evolve. If your goal is to shift these patterns—whether by reducing substance use, reassessing sexual activities, or exploring healthier emotional connections—it’s crucial to approach yourself with compassion. Recognizing the roots of your choices is a huge step, and seeking professional support can provide tools and solidarity for the journey ahead.
Remember—self-love and self-acceptance are foundational. As we move through this year, embracing even small changes can lead to profound transformations. You’re not alone in this, and your openness about these challenges can inspire others to start similar conversations. Sending you strength, hope, and warmth as you navigate these resolutions. It’s about nurturing the relationship you have with yourself, recognizing the work you’re doing, and celebrating the courage it takes to face these challenges head-on. Remember, you are not alone!
Sexo, drogas y Más Sexo….
By: Jorge-Armando Diaz, MSW – IG: Jorgediaz2010
Photo by: Luna Vandoorne Vallejo | Dreamstime.com
¡Superamos los primeros 59 días de 2025! ¿Ya has renunciado a tu “nuevo tú, y nueva actitud” y a todos tus propósitos o sigues en la lucha?
Una resolución de año nuevo muy común es eliminar el uso de sustancias y el sexo sin emociones, especialmente en la cultura gay. Lo sé, las drogas no son parte de la cultura gay, pero para muchos de nosotros sí lo es. Se necesita valor para hablar del uso de sustancias, la intimidad y la autopercepción, especialmente cuando están entrelazadas con contextos culturales y personales. Reconocer estas luchas y la complejidad de afrontarlas resuena profundamente en muchos hombres gay latinos.
La intersección entre el uso de sustancias y la actividad sexual, especialmente dentro de la cultura gay, es un tema delicado. Para muchos de nosotros, las sustancias son una forma de escapar, sentirnos conectados o procesar el trauma, la soledad o el rechazo social. También pueden amplificar los sentimientos de vacío o desconexión posteriores. Tu valentía a cuestionar tus actividades y conectarlas con el miedo de estar solo es un paso hacia la comprensión y el crecimiento.
Muchos de nosotros experimentamos estos pero callamos debido a la vergüenza o las presiones sociales. Nuestra honestidad puede despertar no sólo la autoconciencia sino también la conciencia comunitaria, lo cual es crucial para crear espacios donde nos podemos sentir seguros para compartir y sanar. Las preguntas que te haces sobre por qué las sustancias parecen estar ligadas a tu disfrute del sexo, o por qué ocurren los encuentros sexuales sin emociones y cómo se conectan con el miedo a la soledad es difícil pero son los primeros pasos para comprender lo que necesitamos para sentirnos realizados, tanto como individuo o en tus relaciones. Es importante honrar estas experiencias.
El consumo de sustancias y las conductas sexuales suelen estar entrelazados con historias mas profundas de trauma, expectativas sociales y mecanismos personales de afrontamiento. El hecho de que los estas cuestionando es un testimonio de tu voluntad de evolucionar. Si tu objetivo es cambiar estos patrones, ya sea reduciendo el consumo de sustancias, reevaluando tus actividades sexuales o explorando conexiones emocionales más saludables, es fundamental que tengas compasión a ti mismo. Reconocer las raíces de tus decisiones es un gran paso, y buscar apoyo profesional aveces necesario.
Recuerda, el amor propio y la autoaceptación son fundamentales. A medida que avanzamos este año, adoptar incluso cambios pequeños puede conducir a transformaciones profundas. No estás solo en esto y tu honestidad sobre el tema puedes inspirar a otros a iniciar conversaciones similares. Te mando fuerza y esperanza mientras cumples tus resoluciones. Se trata de fomentar la relación que tienes contigo mismo y reconocer tu esfuerzo. Recuerde, ¡no estás solo!