By: Jorge Diaz, MSW – IG: Jorgediaz2010
Hello, my gays….. Halloween is over, the days of not eating and hitting the gym can be put to rest for the next 60 days. Happy start to the holiday season!
We are a few weeks from Thanksgiving, about 55 days from Christmas, and 61 days from ringing in 2024! You know what that means-it’s time to eat, gain some extra pounds, spend money on gifts we don’t need, and make all these false promises to ourselves and others for 2024! Just kidding. But seriously, November is a time for many to come together and be grateful for all we have….
The holiday season may be hard for so many, especially our LGBTQ+ brothers and sisters who are not supported or loved by their families. I know for many Latinos, the thought or idea of “chosen family” may be difficult. We are raised in a culture where we are taught that our families are our blood relatives, those with the same last name, etc. But, for many, that is not possible. I challenge you to think about creating your chosen families. Believe that family is truly what you make of it and how you define it. Some of you may not have the love and acceptance from your family, but you have the opportunity to create and select your chosen family and that’s pretty amazing!
During these difficult times for so many folks all over the world, we must find the strength and beauty in what we have, and be grateful for the things we have, and not focus on the things we don’t. Can you imagine how difficult it must be for communities and families in the Middle East living through an active war or our Latino communities making their way to the United States leaving everything behind and losing so much on their journey in search of the fake “American Dream.” It’s heartbreaking to see women and children traveling across three to five countries under extreme heat and harsh conditions in search of a better life.
As you are sitting there thinking of how tough 2023 has treated you, whether you are dealing with a break-up, the loss of a loved one, a relapse or an HIV diagnosis-be grateful for what you have and the strength within you to process and get through these difficult times. If we can only turn off social media for the next 61 days!!!! However, if social media works for you, keep scrolling.
I challenge you to find new-healthy ways to reflect, cope, and keep pushing through. Surround yourself with healthy people, clean out your living space and make room for change, scroll through those contacts on your cell phone and delete some people, and make room for new friendships and if you’re in a toxic relationship, girl, let it go… Be you, be happy. Happy Holidays gays.
HORA DE REFLEXIONAR
Por: Jorge Diaz, MSW – IG: Jorgediaz2010
Hola, mis gays… Halloween ya terminó, por lo que los días de no comer e ir al gimnasio pueden dejarse de lado durante los próximos 60 días.
¡Feliz inicio de temporada navideña!
¡Estamos a unas semanas del Día de Acción de Gracias, a unos 55 días de Navidad y a 61 días de que llegue el año 2024!
¡Sabes lo que significa! ¡Es hora de comer, ganar algunos kilos de más, gastar dinero en regalos que no necesitamos y hacernos falsas promesas a nosotros mismos y a los demás para el 2024!
Es una broma. Pero en serio, noviembre es un mes de reuniones con la familia y estar agradecidos por todo lo que tenemos….
La temporada navideña puede ser difícil para muchos, especialmente para nuestros hermanos/hermanas LGBTQ+ que no cuentan con el apoyo ni el amor de sus familias.
Sé que para muchos latinos, el pensamiento o la idea de una “familia elegida” puede resultar difícil. Nos criamos en una cultura donde nos enseñan que nuestras familias son nuestros parientes consanguíneos, aquellos con el mismo apellido, etc.
Pero, para muchos, eso no es posible. Te reto a que pienses en crear la familia que elijas. Cree que la familia es realmente cómo la defines. Es posible que algunos de ustedes no tengan el amor y la aceptación de sus familias, pero tienen la oportunidad de crear y seleccionar la familia que elijan, ¡y eso es increíble!
Durante estos tiempos difíciles para tanta gente en todo el mundo, debemos encontrar la fuerza y la belleza en lo que tenemos y estar agradecidos por las cosas que tenemos, y no centrarnos en las cosas que no tenemos. ¿Te imaginas lo difícil que debe ser para las comunidades y familias del Medio Oriente? No puedo imaginarme vivir una guerra activa. Pensemos en nuestras comunidades latinas que se dirijan a Estados Unidos dejando todo atrás y perdiendo tanto en su viaje en busca del supuesto “sueño americano”.
Es triste ver a mujeres y niños viajando por tres o cinco países bajo un calor extremo y condiciones duras en busca de una vida mejor.
Mientras estás sentado pensando en lo duro o maravilloso que te ha tratado el 2023, ya sea que estés lidiando con una ruptura en tu relación, la pérdida de un ser querido, una recaída de abuso de sustancias o un diagnóstico de VIH, agradece lo que tienes y tu fuerza interior para procesar y superar estos tiempos difíciles.¡¡¡ Si tan solo pudiéramos apagar las redes sociales durante los próximos 61 días!!!! Sin embargo, si las redes sociales funcionan para ti, sigue en tu teléfono.
Te reto a encontrar formas nuevas y saludables de reflexionar, afrontar la situación y seguir adelante. Rodéate de gente sana, limpia tu espacio vital y deja espacio para el cambio, recorre esos contactos en tu teléfono y elimina algunas personas, y deja espacio para nuevas amistades y si estás en una relación tóxica, hija, déjalo ir………….
Sé tú, sé feliz. Felices fiestas mis gays queridos……….